shiBano日記
2020 / 08 / 25 17:00
夏の栄養
暑い日が続きますね。日中に外を歩くだけでも、体力を消耗してしまいます。
夏バテ気味の方も多いのでは、、。
こんなときこそしっかり栄養をとって体調を整えたいですよね。
阿武町では道の駅で新鮮な野菜が手に入りますよ!
先日、奈古の自営農家、梅地孝也さんの農園にお邪魔しました。
梅地さんの農園では様々な珍しい野菜を栽培されてます。
白ゴーヤ。塩もみをしなくても食べられる優しい苦みが特徴です。
こちらは"ショコラ色"のカラーピーマン。
苦味は全くありません。シャキッとした食感と、やさしい甘味が口の中に広がります。
その場で一つとれたてを頂きましたが、新鮮なカラーピーマンは絶品!
そしてこれはレモンバジル。爽やかなレモンの香りがします。
魚料理や鶏肉料理などと相性抜群。
炭酸水やお酒などに入れて飲むと香りがアクセントになり、かつオシャレです。←大事
ただ残念ながら、現在レモンバジルは出荷はしていないとのこと。
梅地さんの野菜は、道の駅阿武町をはじめ、萩市のキヌヤ、JAファーマーズマーケットなどに出荷されています。
農園についてご興味のある方は下記のホームページをご覧ください。
「梅さん農園」ホームページ
https://umefarm.jimdofree.com/
記事/小野